Sağlıklı Kalmak İçin ; Bitki Çayları

Günlü yaşantımızda bizleri sıkıntıya, strese sokan bir çok durumla karşı karşıya kalmaktayız. Sinirlendiğimiz de, sinirimiz baş ağrısa yol açtığında hemen ilaçlara sarılmamalıyız. Bitkilerle sağlıklı kalmanın yollarını duydunuz mu?

Bitkilerle sağlıklı kalmanın yolları ilk önce, hangi bitkiyi ne için kullanacağınızı bilmenizden geçer. Bunun için internetin geniş olanaklarından yararlanabilirsiniz. Örneğin; sakinleşmek için,papatya çayını demleyip içebilir ya da, evinizde kaynattığınız lavanta suyunu duş sonrası vücudunuza sürebilirsiniz.

Bitkilerle sağlıklı kalmanın yollarını araştıran bir çok ünlü doktor var. Yani, bu tedavi şeklini benimsemek de oldukça bilimsel. Sadece sağlık değil, güzelliğiniz içinde bitkilerden yararlanabilirsiniz. Örneğin; bir tutam ısırgan otunu 500 ml su da kaynatıp durulama suyu olarak kullanabilir böylece, saç dökülmenizi engeller, saçlarınızı da gürleştirebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir